Pyszna, kremowa owsianka, którą każdy może sobie przygotować dodając jeden prosty składnik. Oprócz kremowej konststencji, składnik ten nadaje pyszny słodki smak, dzięki czemu owsianka smakuje jak deser //tylko lepiej!!!//. Deser na śniadanie? Jestem za!
Przystępujemy do pracy:
kremowa bananowa owsianka z cynamonem
Składniki
- 3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
- 1 banan rozgnieciony widelcem na puree
- 300 ml dowolnego niesłodzonego mleka
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- ⅔ łyżeczki cynamonu
Przygotowanie
- Płatki owsiane wsypujemy no rondelka, zalewamy mlekiem i zagotowujemy. Po zagotowaniu dodajemy banana i gotujemy razem przez 2-3 minuty. Dodajemy wanilię i cynamon. Przekładamy do miseczki i czekamy kilka minut aż owsianka stężeje.
Co więcej:
– owsiankę możesz odekorować świeżymi owocami, masłem z ulubionych orzechów czy domowej roboty syropem z daktyli.
Dlaczego ta owsianka jest taka wyjątkowa?
– jest wyjątkowo sycąca
– jest smakowicie kremowa
– zawiera zdrowe, nieprzetworzone składniki
– aby ją przygotować, wystarczy zaledwie 5 minut
Już nigdy nie kupicie saszetek z owsianką instant. O dobroczynnym połączeniu płatków owsianych i bananów na śniadanie, możesz poczytać tutaj!