Dietetyk rodzinny

lody truskawkowe na patyku – 3 składniki

Przedstawiam naszą ostatnio ulubioną przekąskę //truskawkową oczywiście!//, którą spokojnie można nazwać „latem na patyku”. Lody truskawkowe na patyku to lekarstwo na upalne dni, które wymaga tylko 3 prostych składników. To wprost muzyka dla moich uszu. Tak więc wyłączcie piekarniki i poszukajcie foremek na lody, bierzemy się do pracy!

 

Do tych lodów, jak i wielu innych na tym blogu wykorzystałam foremki do lodów z IKEA. Oczywiście możesz wykorzystać każde inne foremki, które masz w domu. W sezonie letnim można je kupić w każdym supermarkecie. Ja lubię te, ponieważ mają wygodną podstawkę, w której się wstawia foremki do zamrażalnika i można je myć w zmywarce.

Lody truskawkowe na patyku, są owszem bardzo proste w przygotowaniu. Na 6 porcji potrzebny będzie:

Te lody doskonale nadają się dla całej rodziny, dla dużych i małych i jeśli używacie foremek z IKEA, macie od razu 6 porcji //nikogo nie oceniam :-D//


lody truskawkowe na patyku - 3 składniki
 
Przepis na 6 porcji używają foremek do lodów IKEA
Składniki
  • 1 banan
  • 12 truskawek
  • ½ szklanki soku ze świeżego ananasa
Przygotowanie
  1. Wszystkie składniki dokładnie miksujemy w blenderze.
  2. Przelewamy do foremek i albo wkładamy plastikowe patyczki kompatybilne z foremkami, albo po 30 minutach mrożenia, wkładamy drewniane.
  3. Lody powinny zastygnąć po około 4-5 godzinach.
3.5.3226

 

 

Exit mobile version