Kontakt z  Dietetykiem jest niezbędny jeśli zależy Ci na indywidualnej konsultacji oraz otrzymaniu spersonalizowano jadłospisu.  Mój kwestionariusz żywieniowy on-line, pozwala zebrać ważne informacje na temat Twojego stanu zdrowia, stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych. Wypełnisz go nie wychodząc z domu wtedy, kiedy będzie to dla Ciebie wygodne.

Przed wypełnieniem kwestionariusza przygotuj sobie odpowiedzi na następujące pytania:

• Jak wygląda Twój sposób żywienia w ciągu tygodnia, jakie produkty najczęściej wybierasz?
• Czy w weekendy Twoja dieta wygląda inaczej niż w tygodniu?
• Czy jesteś w pełni zdrowy, czy chorujesz przewlekle na jakąś chorobę?
• Czy przyjmujesz leki. Jeśli tak to jakie?
• Co najczęściej pijesz w ciągu dnia oraz w jakich ilościach?
• Jaka jest Twoja aktywność fizyczna?
• Czy w przeszłości stosowałeś diety? Jakie? Jak długo?

Dietetyk z pewnością zada jeszcze szereg pytań uzupełniających. Bardzo ważne są szczere i wyczerpujące odpowiedzi. To ułatwi przygotowanie jadłospisów dla Ciebie. Im więcej informacji udzielisz Dietetykowi, tym bardziej jadłospis będzie dopasowany do twoich preferencji smakowych, planu dnia, umiejętności kulinarnych.
Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia, przygotuj ich skany lub nawet wykonaj zdjęcia telefonem i wyślij na maila. Jeżeli nie posiadasz aktualnych wyników badań – nic nie szkodzi. Jeśli będą potrzebne, zostaniesz o tym poinformowany.

Jak umówić konsultację:

Najlepiej telefonicznie (668 285 375) bądź mailowo (agnieszka@dietetykrodzinny.com). Konsultacje odbywają się on-line, bez potrzeby dojazdu, wychodzenia z domu, pracy. Wszystkie informacje, jadłospisy otrzymasz na swoją skrzynkę mailową aby zaoszczędzić Twój czas. Zamiast jechać do gabinetu Dietetyka, pójdź sobie na spacer, poczytaj książkę lub posłuchaj ulubionego audiobooka :-).