orzeźwiający koktajl z pietruszki i gruszki
 
 
Przepis na 4 porcje
Składniki
  • 2 spore gruszki
  • ½ szklanki liści natki pietruszki (około pół pęczka)
  • Garść młodego szpinak
  • 3 kiwi
  • ok. 500 ml soku jabłkowego
Przygotowanie
  1. Wszystkie składniki umieszczamy w naczyniu blendera i miksujemy aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Dobrze jest przed miksowaniem porządnie oczyścić kiwi z pestek.
  2. Podajemy schłodzone.
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/orzezwiajacy-koktajl-z-pietruszki-i-gruszki/