śniadaniowy koktajl mocca
 
 
Przepis na 1 porcję
Składniki
  • 1 i ½ łyżeczki gorzkiego kakao
  • 1 łyżeczka kawy (ja używam kawy zbożowej)
  • 1 banan
  • 150 g jogurtu greckiego
  • 100 ml dowolnego mleka
  • kilka kropel ekstraktu waniliowego
  • 1 łyżka płatków owsianych
Przygotowanie
  1. Wszystkie składniki wkładamy do naczynia blendera i dokładnie miksujemy. W okresie letnim można dodać do koktajlu kilka kostek lodu.
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/sniadaniowy-koktajl-mocca/