energetyczne kulki z ananasem
 
 
Składniki
  • 200 g suszonych śliwek
  • 1 tabliczka gorzkiej czekolady
  • garść wybranych orzechów: ziemnych, migdałów, laskowych
  • 1 łyżka masła migdałowego lub masła z nerkowców
do obtoczenia
  • 4 łyżki proszku z suszonego ananasa
Przygotowanie
  1. Wszystkie główne składniki rozdrabniamy w robocie kuchennym: najpierw siekamy czekoladę, następnie wyjmujemy ją do miski. Następnie rozdrabniamy migdały, wyjmujemy, kolejno suszone śliwki. Kiedy wszystkie składniki będą rozdrobnione, umieszczamy je z powrotem w naczyniu robota i mieszamy/siekamy razem.
  2. Dodajemy masło orzechowe i miksujemy razem przez około 30 sekund.
  3. Masę kulkową schładzamy przez 30 minut w lodówce.
  4. Z masy formujemy kulki wybranej wielkości o obtaczamy w suszonym ananasie. Kulki przechowujemy w lodówce.
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/energetyczne-kulki-z-ananasem/