koktajl o smaku ciasta wiśniowego
 
 
Przepis na 2 porcje
Składniki
  • 1 banan, może być mrożony
  • 1 szklanka wiśni bez pestek, świeżych albo mrożonych
  • 3 czubate łyżki płatków owsianych
  • 1 płaska łyżka masła z nerkowców
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • szczypta soli
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • ½ szklanki dowolnego mleka
Przygotowanie
  1. Wszystkie składniki wkładamy do naczynia blendera i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Do koktajlu przed miksowaniem można dodać kilka kostek lodu i/lub miarkę wegańskiego białka, aby go zagęścić.
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/koktajl-o-smaku-ciasta-wisniowego/