½ buraka pokrojonego w plastry bądź kostkę, tak aby łatwo go było zblendować
2 łyżki selera naciowego
½ marchewki, również pokrojonej dosyć drobno
1 banan
szklanka soku jabłkowego
Przygotowanie
Wszystko wystarczy zblendować, blender ręczny też sobie poradzi. Można dodać też soku z cytryny i voilá! Sączyć sobie i czuć jak nasz organizm cieszy się, że go tak zdrowo odżywiamy!
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/koktajl-buraczano-jablkowy/