dip ranczerski z awokado
- 300 ml maślanki lub jogurtu greckiego
- 1 łyżka musztardy Dijoun
- 1 awokado (ja użyłam Hass)
- 1 łyżka posiekanej kolendry lub pietruszki
- garść świeżych liści szpinaku
- 3 ząbki czosnku
- sól/pieprz do smaku
- ew. ½ łyżeczki posiekanej papryczki chilli
- Wszystkie składniki miksujemy dokładnie w blenderze, do uzyskania kremowej, gładkiej konsystencji.
- Dip można przechowywać w lodówce w szklanym zamkniętym naczyniu (np. słoiku) do 3 dni.
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/dip-ranczerski-awokado/
3.5.3251