dip ranczerski z awokado
 
 
Przepis na 500 ml dipu
Składniki
  • 300 ml maślanki lub jogurtu greckiego
  • 1 łyżka musztardy Dijoun
  • 1 awokado (ja użyłam Hass)
  • 1 łyżka posiekanej kolendry lub pietruszki
  • garść świeżych liści szpinaku
  • 3 ząbki czosnku
  • sól/pieprz do smaku
  • ew. ½ łyżeczki posiekanej papryczki chilli
Przygotowanie
  1. Wszystkie składniki miksujemy dokładnie w blenderze, do uzyskania kremowej, gładkiej konsystencji.
  2. Dip można przechowywać w lodówce w szklanym zamkniętym naczyniu (np. słoiku) do 3 dni.
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/dip-ranczerski-awokado/