¾ szklanki suszonych gruszek, namoczonych w wodzie przez kilka godzin. Można zamiast suszonych gruszek użyć jednej świeżej.
500 ml jogurtu naturalnego
płaska łyżeczka cynamonu
½ szklanki płatków owsianych
Przygotowanie
Wszystkie składniki zblendować, dokładnie, przelać do szklanek. Można udekorować szczyptą cynamonu. Gotowe! Koktajl został przygotowany w 100% z ekologicznych produktów pochodzących z Rano Zebrano.
Recipe by Dietetyk rodzinny at https://dietetykrodzinny.com/koktajl-jablkowo-gruszkowy/