LADING

bodylicious sałatka z jajkiem

PicsArt_12-10-09.15.08

Coś lekkostrawnego czym można się najeść? Bodylicious Sałatka z jajkiem! Pierwsza z serii chrupiących sałat. Składniki do tej wersji dostaniecie bez problemu w każdym spożywczaku, tym bardziej zachęcam do spróbowania. To też bardzo dobry pomysł na lunch do pracy.

bodylicious sałatka z jajkiem
 
Przepis na 1 porcję
Składniki
  • 2 garści salaty lodowej
  • 1 pomidor pokrojony na ósemki
  • 8 plasterków pomidora
  • ⅓ szklanki marchewki pokrojonej w drobne słupki
  • nieco kiełków brokuła bądź innych
  • 3 plastry awokado pokrojone na mniejsze cząstki
  • 1-1i1/2 jajka ugotowanego na twardo
  • pieprz
  • dressing sałatkowy
Przygotowanie
  1. umytą i porwaną sałatę lodową położyć na talerzu. Na sałacie układać naprzemiennie plasterki ogórka i ósemki pomidora, posypać marchewką pokrojoną w słupki. Ułożyć kiełki, dodać plastry awokado, na wierzchu ułożyć ćwiartki jajka. Wszystko oprószyć zmielonym kolorowym pieprzem, polać dressingiem.

Sałatkę przyprawiłam uniwersalnym dressingiem do sałatek.

Leave a Comment